当院は自費施術です。自賠責保険の取り扱いはありません。

左右を確かめるたびに、首の痛みが気になっていませんか。

振り向きたいのに、首がついてこない。

交差点で左右を確認する。駐車する時に後ろを見る。以前は自然にできていた動作が、事故のあとからつらくなった。少し横を向くだけでも痛むので、車に乗ること自体が負担になっていませんか。

信号待ちでも、どこか力が抜けない。

止まっている時に、また後ろからぶつけられたら……。そう考えようとしているわけではなくても、なんとなく緊張してしまう。短い距離を運転しただけで、ひどく疲れてしまう。

天気が崩れる前は、首肩がいっそう重くなる。

雨が降りそうになると、首肩がズーンと重くなったり、頭痛が気になったりする。「事故から何か月も経つのに、いつまで続くのだろう」

痛みだけでなく、そんな不安もお聞かせください。

治療を続けてきた経過も、大切なお話です。

病院で診察を受け、薬やリハビリなどの治療を続けてきた。整骨院にも通い、少しでも楽になろうと取り組んできた。

それでも、首の痛みや振り向きにくさが残っている。

すなおすでは、これまでの治療内容や、楽になったこと・変わらなかったことを伺います。

そのうえで、首の状態に加えて、手足や体幹の緊張、身体の使い方にも目を向けます。

受けてきた治療を大切にしながら、今の身体を別の視点から確かめる機会としてご相談ください。

事故の時、力が入ったのは首だけでしょうか。

ハンドルを強く握った手。ブレーキを踏んだ足。衝撃に備えて、ぎゅっと力が入った身体。

当院では、事故後の首の痛みが続いている方を確認すると、手首や足首にも強い緊張や動きにくさが見られることがあります。

ご本人は首の痛みが気になっているため、手足の状態には気づいていない場合もあります。

「痛むのは首だから、首だけをみる」ではなく、事故の時に身体全体で何が起きたのかを伺う。

それが、すなおすの大切にしている視点です。

シートベルトで支えられた身体の、動き方にも目を向けます。

事故の際に受ける力は、衝撃の方向や座っていた姿勢によって異なります。

身体を守るシートベルトで支えられた部分と、動いた部分。その違いにも目を向け、事故時の姿勢を伺います。

当院では、事故後に胸や腰の回しやすさに左右差があり、身体をねじる動きがぎこちなくなっている方も見てきました。

こうした状態が、首を動かす際の負担に関わっていないかを考え、体幹まで確認します。

「身体のねじれが必ず残る」「それが痛みの原因」と一律に判断するのではなく、その方の動きと感じ方を確かめながら施術を考えます。

緊張をゆるめることと、筋肉が協力して働くこと。

何人かで荷物を運ぶ時、一人がうまく力を出せないと、ほかの人に負担がかかってしまいます。

当院では身体についても、うまく働いていない筋肉があることで、ほかの筋肉が頑張りすぎていないかを確認します。

手足や体幹の緊張を確かめ、穏やかに触れる・揺らす・動かす施術を行う。必要に応じて、使いにくい筋肉を働かせるための運動も取り入れる。

首を無理に動かすのではなく、身体全体で動きを支えられる状態を目指します。

施術の前後には、無理のない範囲で首の動かしやすさや痛みの感じ方を、一緒に確認します。

運転への怖さも、身体の感じ方から一緒に確かめます。

「信号待ちになると、なんとなく緊張する」
「またぶつけられるのではと、運転が怖くなる」

そんな時、身体のどこに、どのような違和感が出るでしょうか。

すなおすでは、恐怖感がある時の身体の感じ方を伺い、当院で「感情の開放」と呼んでいる取り組みをご案内しています。

交通事故後のご相談では、主に身体を指先で軽くトントンとたたく、タッピングを用います。違和感を覚える場所を確かめ、刺激の場所や方法によって感じ方がどう変わるかを、確認しながらあなたに合った方法を探っていきます。

ご自身で無理なく取り組める方法が見つかった場合は、セルフケアとしてお伝えします。

身体の感じ方は、その時々で変わることがあります。毎回の施術で経過を伺い、必要に応じて刺激する場所や方法を見直します。

怖さを我慢して運転するのではなく、今の感じ方に合わせて進めることを大切にしています。

この取り組みは、PTSDなどの診断や専門的な治療に代わるものではありません。主治医にもかかりながら併用して改善の道を探っていけます。

首の痛みと、信号待ちの緊張に悩んでいた方の施術例。

一つの不調で、その人の可能性を決めない。

首が痛い。運転がしづらい。出かけるのが億劫になる。

事故の影響は、痛む場所だけでなく、毎日の暮らしにも及びます。

私は、どこが痛むかだけでなく、何に困っているのか、どんな日常に戻りたいのかを伺いたいと考えています。

目の前の方の限界を決める前に、自分の見方を問い直したい。

首の状態、手足の緊張、身体の使い方、事故後に感じている不安。一つずつ確かめながら、その方に合った施術を考えます。

整体すなおす　後藤裕行
はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師
施術経験30年以上

初めての方は、このように進めます。

初回はカウンセリングを含め、40分から60分程度です。

1．これまでのお話を伺います

事故の状況、診断や治療の経過、現在困っている動作を伺います。医師からの指示や、施術・運動の制限も確認します。

2．首だけでなく、身体全体を確認します

首の動きに加え、手足や体幹の緊張、動かしやすさを確認します。感じ方を伺いながら、状態に合わせて施術します。

3．変化と、日常での過ごし方を確認します

施術後の感じ方を一緒に確認し、ご自宅で無理なく取り組めるケアをご案内します。

運転を再開・継続してよいかは、主治医の指示と安全を優先します。首が動かしやすくなったことだけで、運転をおすすめすることはありません。

よくあるご質問

病院や整骨院に通いながらでも相談できますか。

はい。受けている治療や施術の内容をお知らせください。医師から制限がある場合は、その指示を優先し、必要に応じて整体を受けてよいか確認していただきます。

首を強くもんだり、ひねったりしますか。

強い刺激を加えたり、無理に動かしたりすることはありません。感じ方を確認しながら、痛みを感じる刺激や動きを避け、その時の状態に合わせて施術します。

天気が悪くなると頭痛が出ます。相談できますか。

はい。どのような時に、どんな頭痛が出るのかをお聞かせください。

ただし、頭痛をすべて事故や首の緊張の影響と判断することはできません。新しく出た頭痛や、いつもと違う頭痛については医療機関にもご相談ください。

自賠責保険は使えますか。

当院は自費施術の整体院で、自賠責保険の取り扱いはありません。

病院や整骨院で治療を受けても不調が残る方に、それまでとは違うアプローチでの施術としてご案内しています。初めての方は初回体験をご利用いただけます。

事故の直後でも、まず整体に行ってよいですか。

事故後は、まず医療機関で診察を受けることをおすすめします。

急に強い頭痛が出た、手足のしびれや力の入りにくさが増した、歩きにくいなど、新しい症状がある場合も、先に医療機関で精密検査をご相談ください。

家族とのドライブを、また楽しみにできるように。

買い物に行く。家族に会う。少し足を延ばして、家族と景色を楽しむ。

「首は大丈夫だろうか」「運転すると疲れるだろうな」と考える時間が減り、家族とのドライブを楽しみにできる。

そんな日常を目指して、今の身体と向き合っていきませんか。

まずは、いちばん困っている動作や、気になっていることからお聞かせください。

治療を続けても残る不調を、身体全体から確かめる機会に。

首の痛みや重さが、数か月以上続いている。運転で左右を確認しづらく、事故後の緊張も気になる。

すなおすでは、首だけでなく、手足や体幹の状態まで確認し、その方に合わせて施術を考えます。

当院は自費施術です。自賠責保険の取り扱いはありません。

初回割引は当院を初めてご利用になる方が対象です。ご予約時に「ホームページを見て、初回割引で体験したい」とお伝えください。

高松市牟礼町の整体すなおすです。

香川県高松市牟礼町牟礼2686-4

平日：9時から19時受付（電話予約8時30分から）
土曜・祝日：9時から17時受付
日曜休み・その他不定休あり

院の前に2台分の駐車スペースがあります。
ご予約のうえ、お越しください。

通常施術：1回6,000
20分から40分程度（そのときの状態によります）

参考資料

日本整形外科学会：むち打ち症

国立精神・神経医療研究センター：PTSDに対する心理療法

事故後の症状や専門的な支援についての資料です。当院の整体や「感情の開放」、タッピングの効果を直接示す資料ではありません。