当院を初めてご利用になる方が対象です。
LINEまたはお電話で
「ホームページを見て、
初回割引で体験したい」
とお伝えください。
初回割引は当院を初めてご利用になる方が対象です。ご予約時に「ホームページを見て、初回割引で体験したい」とお伝えください。
あなたの腰は、どんなときにつらくなりますか。
朝、起き上がるときにつらい。
布団から身体を起こすときや、動き始めるとき。腰の様子を確かめながら、ゆっくり動いている。
家事をしていると、だんだんつらくなる。
料理や掃除を始めたときは気にならなくても、続けているうちに腰が重くなり、途中で休みたくなる。
仕事の途中や、立ち上がるときに痛む。
長く座ったあとや、立ち仕事が続いたとき。姿勢を変えたり腰をさすったりしながら、何とか過ごしている。
同じ「腰痛」でも、つらくなる時間や動き、楽に感じる姿勢は、人それぞれです。
すなおすでは、あなたがどんな場面で困っているのかを伺い、今の身体の状態と感じ方を確かめながら、施術を進めます。
「朝はつらいけれど、動くと少し楽」
「午前中は平気でも、夕方になるとつらい」
そんな違いも、大切なお話です。
うまく説明しようとせず、いつもの一日のことからお聞かせください。
薬を使い続けるのも不安。でも、痛みを我慢する毎日もつらい。
痛み止めを飲んだり、湿布を貼ったりして、家事や仕事を何とかこなしてきた。
以前は楽になっていたのに、最近は痛みが残る。
胃腸の調子や、薬を使い続けることも気になっている。
「できれば使わずに過ごしたい。でも、痛くなったら困る」
そんな迷いを抱えていませんか。
薬を使ってきたのは、毎日の暮らしを続けるため。
すなおすでは、その選択や、これまで受けてきた治療を否定しません。
飲み薬も、湿布などの貼り薬も。何を使い、どう感じているのかをお聞かせください。
貼り薬にも、種類によっては胃腸などへの副作用があります。体調の変化や薬の効き方が気になるときは、使用している薬を医師・薬剤師に伝え、相談してください。
すなおすでは、これまでの経過を伺いながら、身体の動きや日常で負担を感じる場面を確認し、あなたに合わせた施術やケアを考えます。
腰の痛みを、暮らしの動きからも確かめます。
同じ行き先でも、出発する場所が違えば、選ぶ道は変わります。
腰痛についても、「腰が痛い」という言葉だけで施術を決めず、これまでの経過と今の状態を確認するところから始めます。
すなおすで行うのは、お話と身体の状態をもとに施術を考え、日常で取り入れられる工夫を一緒に探すことです。
胃腸の不調も身体の緊張と関係することが多くありますので体調の一つとして伺います。その原因を整体で診断することはありません。
一つの不調で、その人の可能性を決めない。
私は、鍼灸院やマッサージの現場、自院、寝たきりの方への訪問マッサージで、さまざまな身体と向き合ってきました。
思うような変化が見られないときには、自分の方法だけにこだわらず、日本古来の手技やオステオパシーなども学んできました。
目の前の方の限界を決める前に、自分の見方を問い直したい。
それが、私の大切にしている姿勢です。
あなたが困っていることだけでなく、続けたいこと、楽しみたいことも聞かせてください。
施術経験30年以上・延べ4万人以上の施術経験
※経験年数・施術人数は効果を保証するものではありません。施術の感じ方や経過には個人差があります。
初めての方は、このように進めます。
初回は、カウンセリングを含めて40分から60分程度です。
1．これまでのお話を伺います
困っている場面、受診や治療の経過、試したケアについて伺います。刺激への不安や、日常で楽しみたいこともお伝えください。
2．身体の状態を一緒に確認します
筋肉の緊張や関節の動きを確認します。施術者の感覚だけで進めず、ご本人がどう感じるかも伺います。
3．状態に合わせて施術します
穏やかに触れる・揺らす・動かす整体を行います。状態に応じて運動療法も取り入れ、施術後の感じ方を一緒に確認します。
痛み刺激は身体にも心にもストレスですので痛みのない施術を大切にしています。苦手な刺激や気になることは、その場でもお伝えください。
相談する前に、気になっていること。
Q．痛み止めや湿布を、できればやめたいと思っています。
そのお気持ちもお聞かせください。私は30年以上薬を使っていないので参考になるアドバイスもできるとは思います。使っている飲み薬・貼り薬と、効き方や体調について気になっていることを伺います。
薬の中止や変更については、医師・薬剤師にご相談の上で、ご判断ください。当院では薬をやめられることをお約束するのではなく、身体の状態を確認し、施術や日常の工夫を一緒に考えます。
Q．胃腸の不調も整体でよくなりますか？
お腹や背中の緊張が軽くなることで胃腸症状が楽になる事例は多くあります。このページでご案内している施術は、薬の副作用や胃腸の病気を診断するものではありません。胃腸の不調については先ずは医療機関にご相談ください。その上で長引く胃腸の不調に対しては医療機関とは違った視点から当院の見解をお伝えして施術いたします。
Q．長年の腰痛でも、相談してよいですか？
はい。これまで受けてきた治療や、今いちばん困っている場面からお話しください。当院は筋肉や関節だけでなく内臓の状態や、時には感情面まで含めて関係する可能性があるとの視点で、経過と身体の状態を確認し、対応を考えます。
Q．病院に通いながらでも受けられますか？
現在の治療内容と、医師からの指示をお聞かせください。強い刺激や無理な動きはしませんが施術や運動の制限がある場合は、その指示に従ってください。
整体は、医師の診断・検査・治療に代わるものではありません。全く違った視点から身体にアプローチをしていきます。
用事をこなすだけでなく、自分の楽しみも。
家事がひと段落したら、近所を散歩する。
友人と食事をしながら、ゆっくり話す。
休日に、行ってみたかった場所へ出かける。
あなたが腰を気にして控えていることは、何でしょうか。
初回体験では、お話と身体の確認、施術を通して、説明や刺激の感じ方をご自身で確かめていただけます。
これまでの経過と、これから楽しみたいこと。
その両方を、お聞かせください。
まずは、今のお悩みを聴かせてください。
初回は、これまでの経過を伺い、身体の状態を一緒に確認する時間を取っています。気になっていることから、お聞かせください。
通常初回 8,000
初見料2,000 ＋ 施術料6,000
初回体験
2,980
初回は40分から60分程度
カウンセリングを含みます。
初回割引は、当院を初めてご利用になる方が対象です。LINEまたはお電話で「ホームページを見て、初回割引で体験したい」とお伝えください。
施術の感じ方や経過には個人差があります。
高松市牟礼町の整体すなおすです。
香川県高松市牟礼町牟礼2686-4
平日：9時から19時受付（電話予約8時30分から）
土曜・祝日：9時から17時受付
日曜休み・その他不定休あり
院の前に2台分の駐車スペースがあります。
ご予約のうえ、お越しください。
通常施術：1回6,000
30分から50分程度（そのときの状態によります）