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初回割引で体験したい」
とお伝えください。
初回割引は当院を初めてご利用になる方が対象です。ご予約時に「ホームページを見て、初回割引で体験したい」とお伝えください。
あなたは、どんな時に足腰がつらくなりますか。
買い物の途中で、休む場所を探してしまう。
最初は歩けても、途中から足が痛んだり、しびれたり。買いたいものより先に、座れる場所が気になる。
立っているとつらくなり、家事を中断する。
料理や洗い物を続けていると、腰や足がつらくなる。一度座ってから、また続きを始めている。
出かけたいけれど、誘いに迷ってしまう。
どれくらい歩くのだろう。途中で休めるだろうか。同行する人に気をつかわせたくなくて、返事をためらう。
同じ「脊柱管狭窄症」でも、つらくなる動きや時間、休んだあとの感じ方は人それぞれです。
どこが痛むのかだけでなく、どんな場面で困っているのか。
あなたのいつもの一日から、聞かせてください。
これまで続けてきた治療も、大切なお話です。
痛み止めを飲む。湿布を貼る。
注射やリハビリを受ける。歩き方や休み方を工夫する。
少しでも楽になりたくて、取り組んできたことがあると思います。
それでも思うように過ごせないと、
「ほかにできることはあるのだろうか」
「また試しても、同じかもしれない」
と迷いますよね。
すなおすでは、これまでの治療や工夫を無駄だったとは考えません。
何を試して、どんな変化があったのか。
楽だった場面も、つらさが残った場面も。
その経過を伺うことから始めます。
画像に写る狭さと、日々のつらさは、必ずしも同じではありません。
「神経の通り道が狭くなっています」
「手術も考えましょう」
そう説明されると、
「この狭さが変わらなければ、歩くつらさも変わらないのでは」
と感じるかもしれません。
MRIなどの画像検査は、身体の状態を把握するための大切な検査です。
一方で、画像に写る狭窄の程度と、痛みの強さや歩ける距離は、必ずしも一致しないことが報告されています。画像だけでなく、実際の症状や身体の状態を合わせて評価することが大切です。［資料1］
当院でも、こんな経過を伺ったことがあります。
通われていた患者さんから、病院で再び画像検査を受けた際、所見は変わっていないと言われたものの、以前より歩ける時間や距離が伸び、痛みも軽くなってきたというお話がありました。
※患者さんから伺った個別の経過です。この経験だけで施術との因果関係を判断したり、同じ変化をお約束したりするものではありません。
画像の変化だけでなく、暮らしの中での変化も、一緒に確かめたい。
どのくらい歩くとつらくなるのか。
休む回数はどうか。
買い物や外出で、以前と違うと感じることはあるか。
すなおすでは、そうしたご本人の感じ方も大切にしています。
ただし、画像所見が重要でなくなるわけではありません。尿や便の排泄に問題が出る（膀胱直腸障害）場合など手術の必要性や時期は、主治医と相談して判断してください。
すなおすでは、身体の動きと暮らしの両方に目を向けます。
同じ診断名だからといって、同じ施術を一律に行うわけではありません。
その日の状態と感じ方を確かめながら、施術を考えます。
※これらは当院の施術方針です。整体で脊柱管を広げたり、狭窄そのものを治したりすることをお約束するものではありません。日常の過ごしやすさを目指していきます。
ご来院された方の声
患者さんの声から、足腰のお悩みと通院時の感想を抜粋してご紹介します。
山西良子さま｜観音寺市・68歳（当時）
来院前のお悩み
来院前は、はげしい足の痛みとしびれが続き、まともに歩けなくなっており整形の医師からは手術をすすめられていました。
施術を受けて感じた変化
整体を受ける毎に痛みが少なくなり身も心も楽になって来ました。
通院時の対応について
毎回、整体前に細かく痛い所や気になっている所を聞いてくれました。
※個人の感想であり、効果には個人差があります。同じ経過を保証するものではありません。
Hさん｜高松市・70歳（当時）
来院前のお悩み
腰から足にかけての痛みとしびれが、どの程度良くなるのか
施術を受けて感じた変化
痛みはほぼなくなったと思う。
通院を続けた感想
先生の施術とやさしい言葉にはげまされて飽き性の私が休まずに通院できた！これはとてもキセキです。
※個人の感想であり、効果には個人差があります。同じ経過を保証するものではありません。
一つの不調で、その人の可能性を決めない。
私は、鍼灸院やマッサージの現場、自院、寝たきりの方への訪問マッサージで、さまざまな身体と向き合ってきました。
思うような変化が見られないときには、自分の方法だけにこだわらず、日本古来の手技やオステオパシーなども学んできました。
目の前の方の限界を決める前に、自分の見方を問い直したい。
それが、私の大切にしている姿勢です。
あなたが困っていることだけでなく、続けたいこと、楽しみたいことも聞かせてください。
施術経験30年以上・延べ4万人以上の施術経験
※経験年数・施術人数は効果を保証するものではありません。施術の感じ方や経過には個人差があります。
初めての方は、このように進めます。
初回はカウンセリングを含め、60分から90分程度です。
1．まず、これまでのお話を伺います
初回は20分から30分程度、お話を伺います。受診や治療の経過、薬のこと、日常で困る場面をお聞かせください。医師から受けている説明や、運動・施術の制限も確認します。
2．身体を確認し、状態に合わせて施術します
筋肉の緊張や関節の動きを、ご本人の感じ方とあわせて確認します。穏やかに触れる・揺らす・動かす整体を基本に、状態に応じて、使いにくい筋肉を働かせることを目指す運動療法も取り入れます。
3．日常の動きと、無理のないケアを考えます
施術後の感じ方を一緒に確認し、立ち上がり方や歩き方、ご自宅でのケアをお伝えします。医師からの指示や制限を守り、続けられる範囲を一緒に考えます。
痛みを与えないことを大切にしています。苦手な刺激や気になることは、その場でもお伝えください。
相談する前に、気になっていること。
Q．画像で狭窄があると言われました。整体で広がりますか？
当院の整体で、狭くなった脊柱管が広がるとお約束することはできません。受診時の説明を伺い、身体の動きや日常で困っている場面を確認して、施術について考えます。
Q．手術をすすめられていますが、相談できますか？
まず、手術をすすめられた理由や時期について、主治医にご確認ください。当院では病院とは違った視点から身体の状態を変えていく提案と施術を行います。手術が不要になるとはお約束しません。医師の説明と施術・運動の制限を伺ったうえで、対応を考えます。
Q．痛み止めや湿布を使っていても相談できますか？
はい。使用している飲み薬・貼り薬と、そのときの感じ方をお聞かせください。薬の中止や変更は、医師・薬剤師にご相談ください。
Q．どのような変化を確認しますか？
痛みやしびれの感じ方に加え、無理のない範囲で歩けた時間、立っていられた時間、休む回数などを伺います。ほかの方と比べるのではなく、ご自身の経過を一緒に確認します。
先に医療機関への相談が必要な場合
新たに尿が出にくい、尿や便が漏れる、股の周りの感覚が鈍い、足の力が急に落ちるなどの変化がある場合は、整体の予約を待たず、速やかに医療機関へ連絡してください。
整体は、医師の診断・検査・治療に代わるものではありません。
家族と歩く時間を、楽しみにしたい。
家族と並んで、季節の景色を眺める。
道沿いの花を見つけて、会話が弾む。
「次はどこへ行こうか」と、次のお出かけを楽しみにする。
あなたが望んでいるのは、歩ける距離だけでなく、
大切な人と一緒に過ごす、こんな時間かもしれません。
途中で休むことや、家族に気をつかわせることが気になって、外出を控えている。そのお気持ちもお聞かせください。
初回体験では、お話と身体の確認、施術を通して、説明や刺激の感じ方をご自身で確かめていただけます。
今、困っていることと、これから楽しみたいこと。
その両方を、一緒に考えるところから始めましょう。
まずは、今のお悩みを聴かせてください。
初回は、これまでの経過を伺い、身体の状態を一緒に確認する時間を取っています。気になっていることから、お聞かせください。
通常初回 8,000
初見料2,000 ＋ 施術料6,000
初回体験
2,980
初回は40分から60分程度
カウンセリングを含みます。
初回割引は、当院を初めてご利用になる方が対象です。LINEまたはお電話で「ホームページを見て、初回割引で体験したい」とお伝えください。
施術の感じ方や経過には個人差があります。
高松市牟礼町の整体すなおすです。
香川県高松市牟礼町牟礼2686-4
平日：9時から19時受付（電話予約8時30分から）
土曜・祝日：9時から17時受付
日曜休み・その他不定休あり
院の前に2台分の駐車スペースがあります。
ご予約のうえ、お越しください。
通常施術：1回6,000
20分から40分程度（そのときの状態によります）
参考資料
［資料1］腰部脊柱管狭窄症診療ガイドライン2021の解説：診断と評価（2023年・英文）
画像所見だけで判断せず、症状や身体所見を合わせて評価することの重要性を解説した資料です。当院の施術効果を示した研究ではありません。